Les différents professionnels qui peuvent vous aider
Consultant en performance mentale certifié (CMPC®)
Le rôle des consultants en performance mentale certifiés consistent à travailler le développement de processus psychologiques et d’habiletés mentales qui permettent aux athlètes de performer à un niveau optimal et de vivre des expériences positives en sport. Les consultants peuvent procurer des consultations individuelles ou de groupes en utilisant une approche principalement éducative pour atteindre différents objectifs.
Travailleur social
Les travailleurs sociaux aident les personnes et les communautés qui vivent des problèmes, qu’ils soient liés à des situations difficiles, de crise ou de la vie courante.
Psychologue
Le psychologue est un expert du comportement, des émotions et de la santé mentale. Sa formation lui permet de comprendre l’humain et de connaître les meilleurs moyens d’aider ses clients à résoudre leurs difficultés psychologiques.
Psychoéducateur
Le psychoéducateur intervient auprès de personnes aux prises avec des difficultés d’adaptation se manifestant sur le plan comportemental dans leurs différents milieux de vie.
Médecin sportif
Il est spécialiste des pathologies développées par les sportifs de haut niveau : entorses, fractures, difficultés articulaires ou musculaires, tendinites. Son rôle ne se limite par seulement aux soins, il a le devoir d'aider le patient à recouvrer tous ses moyens dans les délais les plus courts.
Psychiatre
Le psychiatre est le seul spécialiste des maladies mentales qui peut poser un diagnostic basé sur une évaluation complète incluant un examen mental et physique, des analyses de laboratoire, de l’imagerie médicale et une histoire psychosociale détaillée.
Nutritionniste
Les diététistes-nutritionnistes aident les personnes à garder la santé ou à la retrouver, que celles-ci soient des nouveau-nés, des enfants, des femmes enceintes, des athlètes ou des personnes âgées. Nos professionnelles procèdent de différentes façons selon leur secteur d’activité.
Pour une situation urgente
Appelez le service d’urgence 911 si vous craignez pour votre sécurité ou celle d'un proche, ou pour obtenir une assistance immédiate. Vous pouvez aussi vous présenter à l’urgence d’un hôpital.
Pour une situation non urgente, appelez Info-Social 811, option 2 pour obtenir de l’aide ou de l’information concernant votre santé mentale ou celle d’un proche.
Appelez la ligne d’aide et de prévention du suicide au 1 866 APPELLE (277-3553) si vous pensez au suicide ou si vous vous inquiétez pour un proche (pour envoyer un message texte (texto) : 535353; pour clavarder (chat) : suicide.ca
Trouvez un centre centre de crise près de chez vous pour obtenir des services gratuits et spécialisés en intervention de crise, pour vous ou pour un proche.